Raciones: 2 porciones
Calorías: 350kcal
Utensilios
- Espiralizador de verduras
Ingredientes
Ingredientes para Zoodles
- 2 calabacines grandes
Ingredientes para Pesto de Albahaca
- 2 tazas hojas de albahaca fresca
- 1/3 taza piñones
- 1/2 taza aceite de oliva
- 2 dientes ajo
- 1 limón el jugo
Instrucciones
- Utiliza el espiralizador para hacer los zoodles de calabacín.
- Para el pesto, añade la albahaca, los piñones, el aceite de oliva, el ajo y el jugo de limón en un procesador de alimentos. Procesa hasta obtener una pasta suave.
- Mezcla los zoodles con el pesto de albahaca. Sirve inmediatamente.
Notas
Puedes añadir queso parmesano rallado si no eres vegano.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 350kcal | Carbohidratos: 20g | Proteina: 6g | Grasa: 28g | Grasa saturada: 4g | Sodio: 15mg | Potasio: 512mg | Fibra: 3g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 1050IU | Vitamina C: 35mg | Calcio: 89mg | Hierro: 2.7mg
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