Raciones: 2 porciones
Calorías: 190kcal
Ingredientes
Ingredientes
- 1 taza yogur griego
- 1 cucharada miel
- 1 manojo nueces
Instrucciones
- Sirve el yogur griego en dos tazones.
- Driza la miel sobre el yogur.
- Agrega las nueces encima de la miel.
- Sirve inmediatamente y disfruta.
Notas
Puedes agregar frutas frescas o granola para más textura y sabor.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 190kcal | Carbohidratos: 18g | Proteina: 12g | Grasa: 8g | Grasa saturada: 1g | Colesterol: 5mg | Sodio: 25mg | Potasio: 200mg | Fibra: 2g | Azúcar: 16g | Vitamina A: 100IU | Calcio: 130mg | Hierro: 0.6mg
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