Vasitos de Yogur y Frutas con Nuez

Name: Vasitos de Yogur y Frutas con Nuez
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 2 vasos yogur griego (natural); 1 unidad plátano; 1 taza frutas del bosque (pueden ser frambuesas, arándanos, moras...); 1/4 taza nueces (troceadas)

Un delicioso postre o merienda que combina el yogur fresco con frutas diversas y nueces crujientes. Fácil de preparar y lleno de sabor y texturas.

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Tiempo de preparación: 15

Tiempo total: 15

Plato: Postre

Cocina: Saludable

Keyword: Sin Gluten, Vegetariano

Raciones: vasitos

Calorías: 250kcal

Utensilios

Vasitos

Ingredientes

Principal

2 vasos yogur griego natural
1 unidad plátano
1 taza frutas del bosque pueden ser frambuesas, arándanos, moras...
1/4 taza nueces troceadas

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Instrucciones

Corta el plátano en rodajas y las nueces en trozos pequeños.
En los vasitos, coloca una primera capa de yogur griego.
Añade una capa de plátano y frutas del bosque.
Agrega otra capa de yogur griego y espolvorea con las nueces troceadas.
Sirve inmediatamente o refrigera hasta el momento de servir.

Notas

Puedes variar las frutas según la temporada o tus preferencias. También puedes añadir miel o sirope de agave si prefieres un extra de dulzura.

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Nutrición

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