Yogur con Frutas del Bosque y Granola

Name: Yogur con Frutas del Bosque y Granola
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 tazas yogur natural (sin azúcar); 1 taza frutas del bosque (fresas, frambuesas, arándanos y moras); 1/2 taza granola

Un postre ligero y nutritivo. Ideal para un desayuno saludable o una merienda ligera.

4 de 1 voto

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Tiempo de preparación: 10

Tiempo total: 10

Plato: Desayuno

Cocina: Internacional

Keyword: Bajo en Calorias, Saludable, Vegetariano

Raciones: vasos

Calorías: 280kcal

Ingredientes

2 tazas yogur natural sin azúcar
1 taza frutas del bosque fresas, frambuesas, arándanos y moras
1/2 taza granola

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Instrucciones

Lava bien las frutas del bosque.
En un vaso o tazón grande, coloca una capa de yogur en el fondo.
Añade una capa de granola encima del yogur.
Coloca las frutas del bosque sobre la granola.
Repite las capas hasta llenar el vaso o tazón.
Sirve inmediatamente o refrigera hasta que se vaya a consumir.

Notas

Puedes usar cualquier tipo de yogur que prefieras y puedes añadir miel si quieres un toque dulce.

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Nutrición

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