Granola con yogur y fruta

Name: Granola con yogur y fruta
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 tazas yogur natural (bajo en grasa); 1 taza granola; 1 manzana (cortada en rodajas); 1 banana (cortada en rodajas); 1 cucharada miel (opcional)

Una deliciosa y saludable forma de comenzar el día: granola crujiente, yogur natural y frutas frescas. Una bomba de nutrientes y sabor.

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Tiempo de preparación: 10

Tiempo total: 10

Plato: Desayuno

Cocina: Internacional

Keyword: Sin Gluten, Vegetariano

Raciones: raciones

Calorías: 280kcal

Utensilios

Cuenco

Ingredientes

2 tazas yogur natural bajo en grasa
1 taza granola
1 manzana cortada en rodajas
1 banana cortada en rodajas
1 cucharada miel opcional

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Instrucciones

Divide el yogur en 4 tazones.
Agrega una capa de granola sobre el yogur.
Coloca las rodajas de manzana y banana en cada tazón.
Puedes añadir un toque dulce con una cucharada de miel.
Sirve inmediatamente y disfruta.

Notas

Este desayuno es altamente personalizable. Puedes cambiar la fruta por alguna de temporada o agregar semillas para más nutrientes.

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Nutrición

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