Tostadas Francesas Sin Gluten con Jarabe de Arce

Estas deliciosas y esponjosas tostadas francesas sin gluten son perfectas para un desayuno nutritivo. Servidas con jarabe de arce, ¡te encantará cada bocado!
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Plato: Desayuno
Cocina: Francesa
Keyword: Sin Gluten
Raciones: 6 tostadas
Calorías: 210kcal

Utensilios

  • Sartén antiadherente

Ingredientes

Tostadas

  • 6 rebanadas pan sin gluten
  • 4 huevos
  • 1 taza leche sin lactosa
  • 1 cucharadita extracto de vainilla

Para servir

  • jarabe de arce
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Instrucciones

  • En un tazón grande, bata los huevos, la leche y el extracto de vainilla hasta que estén bien combinados.
  • Sumergir cada rebanada de pan en la mezcla de huevo, asegurándose de que ambos lados estén bien cubiertos.
  • Calentar una sartén antiadherente a fuego medio. Agregar las rebanadas de pan y cocinar durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que estén doradas.
  • Sirve las tostadas francesas calientes con jarabe de arce. ¡Disfruta!

Notas

Si deseas, puedes agregar mantequilla sin lactosa o frutas frescas encima de las tostadas para darles un extra de sabor.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 210kcal | Carbohidratos: 30g | Proteina: 8g | Grasa: 6g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 124mg | Sodio: 220mg | Potasio: 150mg | Fibra: 1g | Azúcar: 12g | Vitamina A: 180IU | Calcio: 90mg | Hierro: 2mg
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