Raciones: 6 tartaletas
Calorías: 385kcal
Utensilios
- Molde para tartaletas
Ingredientes
Para la base
- 2 tazas harina sin gluten
- 1/2 taza mantequilla
Para la crema pastelera
- 2 tazas leche
- 4 yemas de huevo
- 1/2 taza azúcar
Para la cobertura
- 2 kiwis
- 1 mango
- 6 fresas
Instrucciones
- Mezcla la harina sin gluten y la mantequilla hasta obtener una masa. Extiéndela en los moldes para tartaletas y hornea durante 15 minutos a 180 grados.
- Para la crema pastelera, calienta la leche en una cacerola. Por otro lado, bate las yemas de huevo con el azúcar hasta que estén cremosas. Agrega esta mezcla a la leche caliente, revolviendo constantemente hasta que espese.
- Cuando las bases estén listas y enfriadas, rellena con la crema pastelera.
- Corta las frutas en rodajas finas y colócalas encima de la crema pastelera. Sirve inmediatamente o refrigera hasta el momento de servir.
Notas
Si prefieres, puedes sustituir la harina sin gluten por cualquier otra harina que prefieras.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 385kcal | Carbohidratos: 56g | Proteina: 6g | Grasa: 16g | Grasa saturada: 9g | Colesterol: 110mg | Sodio: 105mg | Potasio: 250mg | Fibra: 4g | Azúcar: 27g | Vitamina A: 720IU | Vitamina C: 25mg | Calcio: 120mg | Hierro: 1.8mg
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