Tacos de Atún con Salsa de Aguacate

Disfruta de un platillo mexicano con un toque saludable y delicioso. Los tacos de atún con salsa de aguacate son una opción ligera y nutritiva para cualquier ocasión.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Plato: Cena
Cocina: Mexicana
Keyword: Bajo en carbohidratos
Raciones: 4 personas
Calorías: 300kcal

Utensilios

  • Sartén

Ingredientes

Para los tacos

  • 4 tortillas de maíz
  • 2 lata atún en agua escurrido

Para la salsa de aguacate

  • 2 aguacates maduros
  • 1 limón jugo
  • 1 diente de ajo
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Instrucciones

  • Calienta las tortillas de maíz en una sartén caliente hasta que estén doradas.
  • Desmenuza el atún y colócalo sobre las tortillas calientes.
  • Para la salsa de aguacate, tritura los aguacates con el jugo de limón y el ajo hasta obtener una consistencia suave.
  • Sirve los tacos con la salsa de aguacate encima.

Notas

Puedes agregar tomate picado y cebolla para darle más sabor a los tacos.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 300kcal | Carbohidratos: 20g | Proteina: 25g | Grasa: 12g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 30mg | Sodio: 200mg | Potasio: 400mg | Fibra: 7g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 150IU | Vitamina C: 10mg | Calcio: 50mg | Hierro: 2mg
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