Raciones: 2 platos
Calorías: 635kcal
Utensilios
- Olla para arroz
Ingredientes
Ingredientes
- 1 taza arroz para sushi
- 2 tazas agua
- 200 gr salmón fresco
- 1 aguacate
- 1 pepino
- 2 cucharadas semillas de sésamo
- 4 cucharadas salsa de soja
Instrucciones
- Lava el arroz hasta que el agua salga clara, luego cocínalo en la olla para arroz siguiendo las instrucciones del paquete.
- Corta el salmón en cubos y el aguacate y el pepino en rodajas.
- Una vez que el arroz esté cocido, déjalo enfriar un poco.
- En un tazón, coloca una capa de arroz, luego agrega el salmón, el aguacate y el pepino.
- Espolvorea con semillas de sésamo y vierte salsa de soja al gusto.
Notas
Puedes agregar otros ingredientes a tu gusto, como zanahorias, algas marinas o incluso un poco de wasabi para darle un toque picante.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 635kcal | Carbohidratos: 77g | Proteina: 32g | Grasa: 22g | Grasa saturada: 4g | Colesterol: 62mg | Sodio: 2000mg | Potasio: 1029mg | Fibra: 9g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 190IU | Vitamina C: 13mg | Calcio: 98mg | Hierro: 4mg
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