Raciones: 6 raciones
Calorías: 265kcal
Utensilios
- Olla grande
Ingredientes
- 1 kg estómago de res limpio y cortado en cubos
- 6 dientes de ajo
- 1 unidad grande cebolla picada
- 2 chiles guajillo
- 1 cucharada orégano seco
- 1 limón
Instrucciones
- En una olla grande, cubra el estómago de res con agua. Agregue 3 dientes de ajo y media cebolla. Cocine a fuego lento durante 2 horas.
- Remueva el agua y repita el proceso, esta vez con los chiles guajillo, el resto del ajo y la cebolla durante otras 2 horas.
- Saque los chiles, quite las semillas y mézclelos en una licuadora con un poco de caldo. Agregue esta mezcla a la sopa.
- Agregue el orégano y cocine durante otros 10 minutos.
- Sirva caliente, con rodajas de limón para exprimir encima.
Notas
Para una versión más picante, agregue más chiles guajillo o incluso chiles de árbol.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 265kcal | Carbohidratos: 7g | Proteina: 35g | Grasa: 10g | Grasa saturada: 3g | Colesterol: 85mg | Sodio: 150mg | Potasio: 500mg | Fibra: 1g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 1000IU | Vitamina C: 15mg | Calcio: 70mg | Hierro: 3.5mg
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