Guacamole con Totopos de Maíz

Un sabroso y saludable aperitivo mexicano que es fácil de hacer y lleno de sabor. Ideal para fiestas o reuniones.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Plato: Aperitivo
Cocina: Mexicana
Keyword: Sin Gluten, Vegano
Raciones: 4 porciones
Calorías: 250kcal

Ingredientes

Ingredientes

  • 2 aguacates maduros
  • 1 tomate pequeño picado
  • 1/4 cebolla picada
  • 1 cucharada cilantro fresco picado
  • 1 cucharadita sal
  • 1 limón el jugo
  • 200 gr totopos de maíz
Añadir a lista de la compra

Instrucciones

  • Corta los aguacates por la mitad, quita el hueso y saca la pulpa con una cuchara.
  • En un bol, machaca la pulpa de aguacate con un tenedor hasta obtener una consistencia suave.
  • Añade el tomate picado, la cebolla, el cilantro, la sal y el jugo de limón. Mezcla bien.
  • Sirve el guacamole con los totopos de maíz.

Notas

Puedes agregar un poco de chile jalapeño picado para darle un toque picante.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 250kcal | Carbohidratos: 16g | Proteina: 4g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 3g | Sodio: 580mg | Potasio: 727mg | Fibra: 10g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 295IU | Vitamina C: 20mg | Calcio: 20mg | Hierro: 1mg
Compartir Receta Pin Receta Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!

Sobre Deliciario:
Deliciario emerge de una pasión por la cocina saludable y el equilibrio vital, transformándose en un referente confiable para aquellos en busca de inspiración culinaria y consejos sobre dietas y bienestar. 

Cada receta y artículo de Deliciario nutre tanto el cuerpo como el alma, brindando experiencias que son nutritivas y exquisitas a partes iguales.

Su enfoque cálido y amigable convierte cada visita en una charla con un viejo amigo, experto en los secretos de una vida sana y siempre dispuesto a compartirlos.

Deliciario invita a sus lectores a sumergirse en el mundo de la alimentación saludable con entusiasmo y curiosidad, guiándolos en un viaje de sabor y bienestar total.
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>