Sopa fría de aguacate y cilantro

Una sopa fresca, cremosa y deliciosa perfecta para los días calurosos del verano.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de enfriamiento: 2 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Plato: Sopa
Cocina: Mexicana
Keyword: Vegana
Raciones: 4 tazas
Calorías: 240kcal

Utensilios

  • Licuadora

Ingredientes

Ingredientes principales

  • 2 aguacates maduros pelados y deshuesados
  • 1 taza caldo de verduras
  • 1 manojo cilantro
  • 1 limón jugo
  • 1 diente de ajo
  • sal y pimienta negra al gusto
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Instrucciones

  • En la licuadora, combina los aguacates, caldo de verduras, cilantro, jugo de limón y ajo. Licúa hasta obtener una mezcla suave.
  • Sazona con sal y pimienta al gusto.
  • Refrigera la sopa por al menos 2 horas antes de servir.
  • Sirve fría, adornada con unas hojas de cilantro extra si lo deseas.

Notas

Puedes agregar un poco de chile jalapeño para darle un toque picante a la sopa.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 240kcal | Carbohidratos: 15g | Proteina: 3g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 3g | Sodio: 500mg | Potasio: 700mg | Fibra: 10g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 600IU | Vitamina C: 30mg | Calcio: 20mg | Hierro: 1.5mg
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