Raciones: 4 tazas
Calorías: 240kcal
Utensilios
- Licuadora
Ingredientes
Ingredientes principales
- 2 aguacates maduros pelados y deshuesados
- 1 taza caldo de verduras
- 1 manojo cilantro
- 1 limón jugo
- 1 diente de ajo
- sal y pimienta negra al gusto
Instrucciones
- En la licuadora, combina los aguacates, caldo de verduras, cilantro, jugo de limón y ajo. Licúa hasta obtener una mezcla suave.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Refrigera la sopa por al menos 2 horas antes de servir.
- Sirve fría, adornada con unas hojas de cilantro extra si lo deseas.
Notas
Puedes agregar un poco de chile jalapeño para darle un toque picante a la sopa.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 240kcal | Carbohidratos: 15g | Proteina: 3g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 3g | Sodio: 500mg | Potasio: 700mg | Fibra: 10g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 600IU | Vitamina C: 30mg | Calcio: 20mg | Hierro: 1.5mg
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