Raciones: 4 tazas
Calorías: 80kcal
Utensilios
- Thermomix
Ingredientes
Ingredientes
- 2 tazas tomates cortados en cubos
- 2 tazas caldo de verduras
- 1 manojo albahaca fresca
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1 cucharadita sal
Instrucciones
- Agrega el aceite de oliva a la Thermomix y sofríe los tomates durante 5 minutos.
- Añade el caldo de verduras y cocina durante 20 minutos.
- Finalmente, añade la albahaca fresca y sal al gusto, tritura hasta obtener la consistencia deseada y sirve caliente.
Notas
Puedes agregar un chorrito de crema de coco para una versión cremosa. Recuerda que puedes ajustar la cantidad de caldo para obtener la consistencia que prefieras para tu sopa.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 80kcal | Carbohidratos: 10g | Proteina: 2g | Grasa: 4g | Grasa saturada: 0.5g | Sodio: 400mg | Potasio: 300mg | Fibra: 2g | Azúcar: 6g | Vitamina A: 1000IU | Vitamina C: 40mg | Calcio: 30mg | Hierro: 1mg
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