Sopa de rabo de buey

Una sopa rica y nutritiva, perfecta para los días fríos. El rabo de buey se cocina lentamente hasta que está tierno y se deshace en la boca.
Tiempo de preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 3 horas
Tiempo total: 3 horas 30 minutos
Plato: Sopa
Cocina: Español
Keyword: Carnes
Raciones: 6 porciones
Calorías: 482kcal

Utensilios

  • Olla grande

Ingredientes

Ingredientes

  • 1 kg rabo de buey cortado en trozos
  • 2 unidades cebolla
  • 2 dientes ajo
  • 4 unidades zanahoria
  • 1 ramo apio
  • 1 unidad pimiento verde
  • 2 litros agua
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • 1 cucharadita sal
Añadir a lista de la compra

Instrucciones

  • En una olla grande, calentar el aceite de oliva.
  • Añade el rabo de buey y cocina hasta que esté bien dorado.
  • Agrega las cebollas, ajos, zanahorias, apio y pimiento verde. Cocina hasta que estén suaves.
  • Añade el agua y lleva a ebullición. Reduce el fuego y deja que hierva a fuego lento durante 3 horas.
  • Retira el rabo de buey de la olla, deshuesa y desmenuza la carne.
  • Regresa la carne desmenuzada a la sopa y sazona con sal al gusto.

Notas

Esta sopa se puede guardar en el refrigerador durante hasta 4 días o se puede congelar durante hasta 3 meses.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 482kcal | Carbohidratos: 14g | Proteina: 58g | Grasa: 23g | Grasa saturada: 9g | Sodio: 1174mg | Potasio: 1019mg | Fibra: 4g | Azúcar: 6g | Vitamina A: 8357IU | Vitamina C: 32.5mg | Calcio: 95mg | Hierro: 7.4mg
Compartir Receta Pin Receta Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!

Sobre Deliciario:
Deliciario emerge de una pasión por la cocina saludable y el equilibrio vital, transformándose en un referente confiable para aquellos en busca de inspiración culinaria y consejos sobre dietas y bienestar. 

Cada receta y artículo de Deliciario nutre tanto el cuerpo como el alma, brindando experiencias que son nutritivas y exquisitas a partes iguales.

Su enfoque cálido y amigable convierte cada visita en una charla con un viejo amigo, experto en los secretos de una vida sana y siempre dispuesto a compartirlos.

Deliciario invita a sus lectores a sumergirse en el mundo de la alimentación saludable con entusiasmo y curiosidad, guiándolos en un viaje de sabor y bienestar total.
{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>