Sopa de pollo y fideos

Una sopa reconfortante hecha con un caldo sabroso, trozos de pollo jugosos y fideos deliciosos. ¡Perfecta para los días fríos!
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 45 minutos
Tiempo total: 1 hora
Plato: Sopa
Cocina: Internacional
Keyword: Sin Gluten
Raciones: 6 porciones
Calorías: 210kcal

Utensilios

  • Olla grande

Ingredientes

Ingredientes

  • 2 litros agua
  • 500 gr pollo preferiblemente pechuga
  • 2 unidades zanahorias peladas y cortadas en rodajas
  • 1 unidad cebolla picada
  • 2 dientes ajo picado
  • 150 gr fideos
  • 1 cucharada aceite de oliva
  • al gusto sal y pimienta
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Instrucciones

  • En una olla grande, calienta el aceite de oliva. Añade la cebolla y el ajo y sofríe hasta que estén suaves.
  • Agrega el pollo a la olla y sofríe hasta que esté dorado por todos lados.
  • Añade las zanahorias y el agua a la olla. Lleva la sopa a ebullición.
  • Reduce el fuego a bajo y deja que la sopa se cocine a fuego lento durante 30 minutos.
  • Añade los fideos a la sopa y cocine por 15 minutos más, o hasta que los fideos estén hechos.
  • Sazona la sopa con sal y pimienta al gusto. Sirve caliente.

Notas

Puedes agregar otras verduras que te gusten a esta sopa, como apio o papas. También puedes utilizar pasta sin gluten para hacer esta receta apta para personas con intolerancia al gluten.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 210kcal | Carbohidratos: 25g | Proteina: 13g | Grasa: 6g | Grasa saturada: 1g | Colesterol: 30mg | Sodio: 1000mg | Potasio: 230mg | Fibra: 2g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 3500IU | Vitamina C: 7mg | Calcio: 40mg | Hierro: 1.5mg
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