Raciones: 4 personas
Calorías: 355kcal
Utensilios
- Olla grande
Ingredientes
- 200 g fideos udon
- 2 tazas caldo de verduras
- 1 unidad zanahoria pelada y cortada en rodajas
- 1 unidad brócoli cortado en floretes pequeños
- 1 unidad pimiento rojo cortado en tiras
- 2 cucharadas salsa de soja
- 1 cucharadita aceite de sésamo
Instrucciones
- Calienta el caldo de verduras en una olla grande a fuego medio-alto.
- Añade las zanahorias, el brócoli y el pimiento rojo. Cocina durante 5 minutos hasta que estén tiernos.
- Agrega los fideos udon, la salsa de soja y el aceite de sésamo. Cocina durante 5-7 minutos más, o hasta que los fideos estén cocidos.
- Sirve caliente, adornado con semillas de sésamo si lo deseas.
Notas
Siéntete libre de añadir o substituir las verduras con lo que tengas en tu refrigerador. ¡Esta receta es muy versátil!
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 355kcal | Carbohidratos: 65g | Proteina: 12g | Grasa: 5g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 1324mg | Potasio: 472mg | Fibra: 6g | Azúcar: 9g | Vitamina A: 6345IU | Vitamina C: 109mg | Calcio: 77mg | Hierro: 3.4mg
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