Sopa de Calabaza con Crema de Arañas de Pan

Una sopa cremosa de calabaza adornada con deliciosas arañas de pan, perfecta para una noche de Halloween o cualquier noche fría de otoño.
Tiempo de preparación: 20 minutos
Tiempo de cocción: 40 minutos
Tiempo total: 1 hora
Plato: Sopa
Cocina: Internacional
Keyword: Halloween, Vegetariano
Raciones: 4 personas
Calorías: 305kcal

Utensilios

  • Olla grande
  • Batidora de mano

Ingredientes

Ingredientes para la sopa

  • 1 kg calabaza pelada y cortada en cubos
  • 1 l caldo de verduras
  • 1 cdta sal
  • 1/2 cdta pimienta negra
  • 200 ml crema de leche

Ingredientes para las arañas de pan

  • 4 rebanadas pan de molde
  • 4 cdas mantequilla
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Instrucciones

  • Calienta el caldo en la olla, agrega la calabaza, la sal y la pimienta. Cocina hasta que la calabaza esté blanda.
  • Usa la batidora de mano para triturar la calabaza hasta obtener una sopa suave.
  • Reduce el fuego, agrega la crema de leche y cocina a fuego lento durante 10 minutos.
  • Mientras tanto, corta el pan de molde en forma de arañas y fríe en mantequilla hasta que estén doradas.
  • Sirve la sopa caliente y adorna con las arañas de pan.

Notas

Puedes sustituir la crema de leche por leche de almendras para una versión vegana.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 305kcal | Carbohidratos: 43g | Proteina: 5g | Grasa: 15g | Grasa saturada: 9g | Colesterol: 40mg | Sodio: 1100mg | Potasio: 650mg | Fibra: 3g | Azúcar: 12g | Vitamina A: 25000IU | Vitamina C: 25mg | Calcio: 100mg | Hierro: 2mg
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