Smoothie Verde Detox: Espinacas, Apio, Pepino, Manzana Verde y Jengibre

Name: Smoothie Verde Detox: Espinacas, Apio, Pepino, Manzana Verde y Jengibre
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Ingredients: 2 tazas espinacas (frescas); 1 apio; 1 pepino; 1 manzana verde; 1 trozo jengibre; 1 cucharada miel (opcional)

Un smoothie verde lleno de nutrientes para comenzar tu día con energía y salud.

5 de 1 voto

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Tiempo de preparación: 5

Tiempo total: 5

Plato: Desayuno

Cocina: Saludable

Keyword: Bajo en carbohidratos, Sin Gluten, Vegano

Raciones: vasos

Calorías: 90kcal

Utensilios

Licuadora

Ingredientes

2 tazas espinacas frescas
1 apio
1 pepino
1 manzana verde
1 trozo jengibre
1 cucharada miel opcional

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Instrucciones

Corta el apio, pepino, manzana y jengibre.
Coloca todos los ingredientes en la licuadora.
Licúa hasta obtener una mezcla suave y uniforme.
Sirve de inmediato para aprovechar al máximo los nutrientes.

Notas

Puedes agregar hielo si deseas que tu smoothie esté más fresco.

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Nutrición

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