Smoothie de pera, aguacate y espinaca

Name: Smoothie de pera, aguacate y espinaca
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 1 pera (pelada y sin semillas); 1 aguacate (pelado y sin hueso); 1 taza espinaca fresca; 1 taza jugo de naranja

Un smoothie verde lleno de nutrientes que te empezará el día con un impulso saludable.

5 de 1 voto

Valorar Receta Añadir a Mi Colección

Tiempo de preparación: 10

Tiempo de cocción: 0

Tiempo total: 10

Plato: Desayuno

Cocina: Vegetariano

Keyword: Saludable

Raciones: vasos

Calorías: 210kcal

Utensilios

Licuadora

Ingredientes

1 pera pelada y sin semillas
1 aguacate pelado y sin hueso
1 taza espinaca fresca
1 taza jugo de naranja

Añadir a lista de la compra

Instrucciones

Coloca la pera, el aguacate, las espinacas y el jugo de naranja en la licuadora.
Mezcla hasta obtener una consistencia suave.
Sírvelo inmediatamente para asegurar la frescura y la máxima nutrición.

Notas

Puedes agregar miel o stevia si prefieres un smoothie más dulce. También puedes agregar un poco de proteína en polvo para un impulso adicional.

Notas Privadas:

Haga clic aquí para agregar tus propias notas privadas.

Nutrición

Pin Receta Imprimir Receta

Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!

Sobre Deliciario:

Deliciario emerge de una pasión por la cocina saludable y el equilibrio vital, transformándose en un referente confiable para aquellos en busca de inspiración culinaria y consejos sobre dietas y bienestar.

Cada receta y artículo de Deliciario nutre tanto el cuerpo como el alma, brindando experiencias que son nutritivas y exquisitas a partes iguales.

Su enfoque cálido y amigable convierte cada visita en una charla con un viejo amigo, experto en los secretos de una vida sana y siempre dispuesto a compartirlos.

Deliciario invita a sus lectores a sumergirse en el mundo de la alimentación saludable con entusiasmo y curiosidad, guiándolos en un viaje de sabor y bienestar total.