Smoothie Bowl Monstruoso de Frutos del Bosque

Name: Smoothie Bowl Monstruoso de Frutos del Bosque
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 1 taza leche de almendras; 1 plátano congelado; 1 taza mezcla de frutos del bosque congelados; 1 cucharada semillas de chía; 1 cucharada granola; 1 cucharada frutos del bosque frescos

Un plato lleno de vitaminas y antioxidantes, ideal para empezar el día con energía y salud.

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Tiempo de preparación: 10

Tiempo total: 10

Plato: Desayuno

Cocina: Saludable

Keyword: Sin Gluten, Vegano

Raciones: bowls

Calorías: 235kcal

Utensilios

Licuadora

Ingredientes

Para el smoothie

1 taza leche de almendras
1 plátano congelado
1 taza mezcla de frutos del bosque congelados

Para el topping

1 cucharada semillas de chía
1 cucharada granola
1 cucharada frutos del bosque frescos

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Instrucciones

Coloca la leche de almendras, el plátano congelado y los frutos del bosque en la licuadora.
Licúa hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
Sirve el smoothie en un bowl.
Agrega los toppings: semillas de chía, granola y más frutos del bosque frescos.

Notas

Siéntete libre de cambiar los frutos del bosque por cualquier fruta que te guste. ¡Sé creativo!

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Nutrición

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