Smoothie Bowl de Pitaya y Plátano para Media Tarde

Name: Smoothie Bowl de Pitaya y Plátano para Media Tarde
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 1 unidad Plátano (pelado y congelado); 1 taza Pitaya (Fruta del Dragón) congelada; 1 taza leche de almendras; 1 cucharada granola; 1 cucharada miel de agave; 1 cucharada semillas de chia

Un delicioso y refrescante smoothie bowl lleno de frutas tropicales y superalimentos para hacer que tu media tarde sea nutritiva y sabrosa.

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Tiempo de preparación: 15

Tiempo total: 15

Plato: Postre

Cocina: Tropical

Keyword: Vegano

Raciones: bowls

Calorías: 237kcal

Utensilios

Licuadora

Ingredientes

Smoothie base

1 unidad Plátano pelado y congelado
1 taza Pitaya (Fruta del Dragón) congelada
1 taza leche de almendras

Toppings

1 cucharada granola
1 cucharada miel de agave
1 cucharada semillas de chia

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Instrucciones

En la licuadora, agrega el plátano congelado, pitaya y leche de almendras.
Licua hasta obtener una mezcla suave.
Sirve el smoothie en un bowl.
Agrega granola, miel de agave y semillas de chía como toppings.
Disfruta inmediatamente para evitar que el smoothie se derrita.

Notas

Siéntete libre de cambiar cualquiera de los toppings de la lista de ingredientes por los de tu preferencia. ¡Probablemente tendrá un sabor igual de increíble!

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Nutrición

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