Sardinas a la Plancha
20 min de preparación2 personas31/1/2024
Una receta sencilla y tradicional que resalta el sabor fresco y delicioso de las sardinas
Instrucciones
Calienta la plancha a fuego medio-alto.
Rocía las sardinas con una fina capa de aceite de oliva y espolvorea con sal gruesa.
Coloca las sardinas en la plancha y cocina durante 3-4 minutos por cada lado, o hasta que estén bien doradas.
Sirve caliente, con rodajas de limón si lo deseas.
Notas
Las sardinas a la plancha son una excelente fuente de proteínas y omega-3. Asegúrate de comprar sardinas frescas para obtener los mejores resultados.
