Filetes de Merluza en Salsa Verde

5 (1)valoraciones30 min de preparación4 personas31/1/2024
Filetes de Merluza en Salsa Verde

Este platillo clásico del mar ofrece un sabor exquisito con una salsa verde fresca y ligera. Una excelente opción para una cena saludable

Instrucciones

  1. Salpimienta los filetes de merluza.

  2. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto. Agrega los filetes de merluza y fríe de ambos lados hasta que estén dorados. Reserva.

  3. Pela y pica los ajos. Lava el perejil, retira los tallos y pica finamente las hojas.

  4. Agrega el ajo picado a la sartén y fríe hasta que esté dorado. Incopora el perejil picado y el vino blanco, y déjalo cocer durante unos minutos.

  5. Vuelve a poner los filetes de merluza en la sartén, báñalos con la salsa y deja que se cocinen durante 5-10 minutos más.

  6. Sirve los filetes de merluza en salsa verde bien calientes.

Notas

Se puede acompañar con patatas cocidas o arroz blanco si lo deseas.

Plato principalMediterráneoBajo en CaloriasPescado