Raciones: 4 personas
Calorías: 112kcal
Utensilios
- Parrilla
Ingredientes
Ingredientes
- 2 unidades calabacines grandes
- 200 gramos champiñones
- 1 unidad cebolla
- 2 cucharadas aceite de oliva
- al gusto sal y pimienta
Instrucciones
- Corta los calabacines en tiras finas a lo largo y asa a la parrilla.
- Saltea los champiñones y la cebolla picada con el aceite de oliva hasta que estén tiernos.
- Procesa los champiñones y la cebolla en un procesador de alimentos hasta obtener una pasta suave.
- Condimenta el paté de champiñones con sal y pimienta al gusto.
- Unta el paté de champiñones sobre las tiras de calabacín y enrolla.
- Sirve los rollos de calabacín con paté de champiñones de inmediato.
Notas
Si prefieres, puedes sustituir los champiñones por otra seta de tu elección.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 112kcal | Carbohidratos: 9g | Proteina: 4g | Grasa: 8g | Grasa saturada: 1g | Sodio: 16mg | Potasio: 396mg | Fibra: 2g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 196IU | Vitamina C: 21.9mg | Calcio: 28mg | Hierro: 0.9mg
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