Raciones: 4 rollitos
Calorías: 216kcal
Ingredientes
Para los rollitos
- 4 hojas papel de arroz
- 1 taza zanahoria rallada
- 1 taza pepino en tiras
- 1 taza repollo rallado
Para la salsa de maní
- 1/3 taza mantequilla de maní
- 2 cucharaditas salsa de soya
- 1 cucharadita vinagre de arroz
Instrucciones
- Sumergir una hoja de papel de arroz en agua tibia hasta que se suavice, luego colocarla sobre una tabla de cortar.
- Colocar un poco de cada verdura en el centro de la hoja de papel de arroz.
- Enrollar la hoja de papel de arroz, doblando los extremos hacia adentro a medida que se va enrollando.
- Repetir con las hojas restantes de papel de arroz y las verduras.
- Para hacer la salsa de maní, combinar la mantequilla de maní, la salsa de soya y el vinagre de arroz en un recipiente pequeño. Revolver hasta que esté bien mezclado.
- Servir los rollitos de primavera con la salsa de maní.
Notas
Estos rollitos son una excelente forma de incorporar más verduras en tu dieta y son muy versátiles, puedes variar los vegetales según tu preferencia.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 216kcal | Carbohidratos: 26g | Proteina: 7g | Grasa: 10g | Grasa saturada: 2g | Sodio: 356mg | Potasio: 385mg | Fibra: 4g | Azúcar: 6g | Vitamina A: 5318IU | Vitamina C: 20mg | Calcio: 44mg | Hierro: 1mg
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