Risotto de Mariscos con Azafrán y Guisantes

Un risotto cremoso y sabroso con mariscos frescos, azafrán fragante y guisantes dulces, perfecto para una comida especial.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 45 minutos
Tiempo total: 1 hora
Plato: Plato principal
Cocina: Italiano
Keyword: Mariscos
Raciones: 4 porciones
Calorías: 460kcal

Utensilios

  • Cazuela

Ingredientes

  • 1 taza arroz arborio
  • 1 litro caldo de pescado
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1 cucharada mantequilla
  • 1 taza champiñones en rodajas
  • 1 cucharadita azafrán
  • 1 taza guisantes
  • 1 taza mariscos surtidos descongelados si están congelados
  • 1/4 taza queso parmesano rallado
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Instrucciones

  • Calienta el aceite de oliva y la mantequilla en una cazuela a fuego medio. Agrega los champiñones y cocina hasta que estén dorados.
  • Agrega el arroz y revuelve durante un minuto para cubrir los granos con la grasa.
  • Añade una taza de caldo de pescado y el azafrán. Cocina a fuego lento, revolviendo constantemente, hasta que el líquido se haya absorbido casi por completo.
  • Continúa agregando caldo, una taza a la vez, siempre esperando hasta que el líquido se absorba antes de añadir más.
  • Cuando quede un tercio del caldo, agrega los guisantes y los mariscos. Continúa cocinando y agregando el caldo restante.
  • Cuando todo el caldo se haya utilizado y el arroz esté cremoso, retira la cazuela del fuego. Agrega el queso parmesano y remueve para mezclar. Sirve inmediatamente.

Notas

Puedes utilizar cualquier mezcla de mariscos que te guste, como almejas, mejillones, camarones y calamares. Asegúrate de que estén completamente cocidos antes de servir.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 460kcal | Carbohidratos: 60g | Proteina: 20g | Grasa: 15g | Grasa saturada: 5g | Colesterol: 40mg | Sodio: 1000mg | Potasio: 400mg | Fibra: 5g | Azúcar: 4g | Vitamina A: 500IU | Vitamina C: 30mg | Calcio: 150mg | Hierro: 3.5mg
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