Risotto de Espárragos y Camarones

Un risotto cremoso con la dulzura de los espárragos frescos y la riqueza de los camarones. Un plato de confort definitivo.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 45 minutos
Plato: Cena
Cocina: Italiano
Keyword: Mariscos
Raciones: 4 platos
Calorías: 320kcal

Utensilios

  • Olla grande

Ingredientes

Ingredientes

  • 1 taza arroz arborio
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1 manojo espárragos cortados en trozos
  • 200 g camarones
  • 4 tazas caldo de pollo
  • 1/4 taza queso parmesano rallado
  • 1 cebolla picada
  • 2 dientes ajo picado
  • 1/4 taza vino blanco
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Instrucciones

  • Calentar el aceite de oliva en una olla grande. Agregar la cebolla y el ajo y cocinar hasta que estén suaves.
  • Añadir el arroz arborio y revolver para cubrir con el aceite. Cocinar hasta que el arroz esté ligeramente tostado.
  • Agregar el vino blanco y cocinar hasta que se absorba. Añadir el caldo de pollo, una taza a la vez, revolviendo constantemente y dejando que el arroz absorba el caldo antes de agregar más.
  • Cuando se haya agregado todo el caldo y el arroz esté tierno, añadir los espárragos y cocinar hasta que estén tiernos.
  • Agregar los camarones y cocinar hasta que estén rosados. Retirar del fuego y añadir el queso parmesano.

Notas

Si prefieres un risotto más cremoso, puedes añadir más queso parmesano al gusto.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 320kcal | Carbohidratos: 45g | Proteina: 15g | Grasa: 8g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 80mg | Sodio: 200mg | Potasio: 320mg | Fibra: 3g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 800IU | Vitamina C: 12mg | Calcio: 150mg | Hierro: 2mg
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