Raciones: 4 platos
Calorías: 370kcal
Utensilios
- Cacerola
Ingredientes
- 1 taza arroz arborio
- 2 tazas champiñones silvestres limpios y cortados
- 1 cebolla blanca picada
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 4 tazas caldo de vegetales
- 1/2 taza vino blanco seco
- 1/2 taza queso parmesano rallado
- 1 cucharadita sal
- 1/2 cucharadita pimienta negra molida
Instrucciones
- Caliente el aceite de oliva en una cacerola a fuego medio. Añada la cebolla y cocine hasta que estén transparentes.
- Agregue los champiñones y cocine hasta que estén dorados.
- Añada el arroz y cocine, revolviendo constantemente, hasta que esté tostado.
- Desglasar la cacerola con el vino blanco y cocinar hasta que el líquido se haya evaporado.
- Comenzar a añadir el caldo de vegetales, una taza a la vez, cocinando y revolviendo después de cada adición hasta que el líquido se haya absorbido.
- Continuar este proceso hasta que el arroz esté tierno y cremoso, y todo el caldo se haya utilizado.
- Remover del fuego y añadir el queso parmesano, sal, y pimienta. Revolver bien para combinar.
- Servir caliente, disfrutar de este delicioso risotto de champiñones silvestres.
Notas
Puedes sustituir los champiñones silvestres por cualquier otro tipo de champiñón que prefieras.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 370kcal | Carbohidratos: 53g | Proteina: 11g | Grasa: 12g | Grasa saturada: 4g | Colesterol: 17mg | Sodio: 1120mg | Potasio: 316mg | Fibra: 2g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 850IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 200mg | Hierro: 3.2mg
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