
Servings: 4 porciones
Calories: 440kcal
Utensilios
- Molde para tarta
Ingredientes
Ingredientes
- 1 paquete masa de hojaldre
- 200 gr queso de cabra
- 2 pimientos uno rojo, uno verde
- 4 huevos
- 200 ml crema de leche
- 1 puñado espinacas
- sal al gusto
- pimienta al gusto
Instrucciones
- Prepara el horno y precaliéntalo a 180 grados.
- Despliega la masa de hojaldre en el molde para tarta, asegurándote de que cubra todas las esquinas.
- Corta los pimientos en tiras y fríelos hasta que estén suaves.
- Bate los huevos con la crema de leche, luego añade el queso de cabra, las espinacas y los pimientos. Añade sal y pimienta al gusto.
- Vierte la mezcla sobre la masa de hojaldre en el molde.
- Cocina en el horno durante 45 minutos, o hasta que el quiche esté dorado y cuajado.
Notas
Puedes agregar otros ingredientes a tu gusto, como tomates secos, aceitunas o diferentes tipos de queso.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 440kcal | Carbohidratos: 29g | Proteina: 16g | Grasa: 28g | Grasa saturada: 15g | Colesterol: 205mg | Sodio: 400mg | Potasio: 200mg | Fibra: 1g | Azúcar: 4g | Vitamina A: 1500IU | Vitamina C: 60mg | Calcio: 130mg | Hierro: 2mg
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