Potage Parmentier (Sopa de puerro y papa)

Un plato clásico francés, Potage Parmentier es una sopa cremosa de puerros y papas que es simple pero increíblemente satisfactoria. Perfecta para las noches frías.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 45 minutos
Tiempo total: 1 hora
Plato: Sopa
Cocina: Francés
Keyword: Vegetariano
Raciones: 6 tazas
Calorías: 220kcal

Utensilios

  • Olla grande

Ingredientes

Ingredientes

  • 4 tazas puerros cortados en rodajas
  • 4 tazas papas peladas y cortadas en cubos
  • 6 tazas caldo de vegetales
  • 1 cucharadita sal
  • al gusto pimienta negra
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Instrucciones

  • En una olla grande, combina los puerros, las papas y el caldo de vegetales. Lleva a ebullición.
  • Reduce el calor a medio-bajo, cubre la olla y deja que la sopa hierva a fuego lento durante 40 minutos.
  • Usa una licuadora de inmersión para hacer puré la sopa hasta que quede suave. Si no tienes una licuadora de inmersión, puedes usar una licuadora regular, trabajando en lotes si es necesario.
  • Agrega sal y pimienta al gusto. Sirve caliente.

Notas

Puedes agregar un poco de crema al final para una sopa aún más cremosa. ¡Disfruta!

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 220kcal | Carbohidratos: 46g | Proteina: 6g | Grasa: 1g | Sodio: 300mg | Potasio: 700mg | Fibra: 5g | Azúcar: 4g | Vitamina A: 1500IU | Vitamina C: 40mg | Calcio: 50mg | Hierro: 2mg
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