Porridge de Quinoa Roja con Nectarinas

Name: Porridge de Quinoa Roja con Nectarinas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Ingredients: 1 taza quinoa roja (enjuagada); 2 tazas leche vegetal (puedes usar la que prefieras); 1 cucharada miel (o endulzante de tu elección); 2 nectarinas (cortadas en láminas)

Un delicioso y nutritivo desayuno o snack, rico en proteína y fibra.

5 de 1 voto

Valorar Receta Añadir a Mi Colección

Tiempo de preparación: 15

Tiempo de cocción: 15

Tiempo total: 30

Plato: Desayuno

Cocina: Saludable

Keyword: Vegano

Raciones: porciones

Calorías: 378kcal

Ingredientes

1 taza quinoa roja enjuagada
2 tazas leche vegetal puedes usar la que prefieras
1 cucharada miel o endulzante de tu elección
2 nectarinas cortadas en láminas

Añadir a lista de la compra

Instrucciones

Añade la quinoa y la leche a una olla a fuego medio.
Cuando comience a hervir, reduce el fuego y deja cocinar durante 15 minutos, removiendo ocasionalmente.
Añade la miel y revuelve bien.
Divide la quinoa en dos boles y añade las nectarinas por encima.
Sirve tibio o frío, según tu preferencia.

Notas

Puedes añadir nueces, semillas o frutos secos para agregar más textura y nutrientes.

Notas Privadas:

Haga clic aquí para agregar tus propias notas privadas.

Nutrición

Pin Receta Imprimir Receta

Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!

Sobre Deliciario:

Deliciario emerge de una pasión por la cocina saludable y el equilibrio vital, transformándose en un referente confiable para aquellos en busca de inspiración culinaria y consejos sobre dietas y bienestar.

Cada receta y artículo de Deliciario nutre tanto el cuerpo como el alma, brindando experiencias que son nutritivas y exquisitas a partes iguales.

Su enfoque cálido y amigable convierte cada visita en una charla con un viejo amigo, experto en los secretos de una vida sana y siempre dispuesto a compartirlos.

Deliciario invita a sus lectores a sumergirse en el mundo de la alimentación saludable con entusiasmo y curiosidad, guiándolos en un viaje de sabor y bienestar total.