Raciones: 4 porciones
Calorías: 420kcal
Coste: Moderado
Utensilios
- Sartén grande
Ingredientes
Ingredientes
- 500 g pechuga de pollo sin piel, cortada en trozos
- 1 cucharadita comino molido
- 1 cucharadita cúrcuma
- 2 cucharaditas garam masala
- 1 cucharadita pimentón
- 200 ml nata líquida
- 1 cebolla picada finamente
- 2 dientes ajo picado
- 1 trozo jengibre rallado
- 1 cucharada aceite vegetal
- 1 cucharadita sal
Instrucciones
- Calienta el aceite en la sartén y añade la cebolla. Sofríe hasta que esté dorada.
- Agrega el ajo y el jengibre, sofríe un minuto más.
- Añade las especias (comino, cúrcuma, garam masala, pimentón) y revuelve bien.
- Agrega el pollo y sofríe hasta que esté completamente cocido y todos los pedazos están cubiertos con las especias.
- Añade la nata líquida, revuelve bien y deja cocinar a fuego medio-bajo durante unos 15 minutos hasta que la salsa espese.
- Sirve caliente acompañado de arroz basmati o naan.
Notas
Puedes ajustar la cantidad de especias según tu gusto. Si prefieres un sabor más suave, reduce la cantidad de garam masala. Si te gusta picante, puedes añadir un poco de chile en polvo.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 420kcal | Carbohidratos: 8g | Proteina: 28g | Grasa: 30g | Grasa saturada: 14g | Colesterol: 125mg | Sodio: 700mg | Potasio: 550mg | Fibra: 1g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 720IU | Vitamina C: 6mg | Calcio: 60mg | Hierro: 2mg
Compartir Receta
Pin Receta
Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!