Raciones: 4 porciones
Calorías: 420kcal
Utensilios
- Horno
Ingredientes
Ingredientes
- 1 unidad pollo entero
- 2 unidades limones
- 4 dientes ajo
- 1 manojo hierbas frescas (romero, tomillo, orégano)
- 2 cucharadas aceite de oliva
- al gusto sal y pimienta
Instrucciones
- Pre-calienta el horno a 200°C.
- Lava el pollo y sécalo con papel de cocina.
- En un recipiente, mezcla el aceite de oliva, el jugo de los limones, las hierbas frescas picadas y el ajo machacado.
- Frota el pollo con la mezcla anterior, asegurándote de que esté bien impregnado. Sazona con sal y pimienta.
- Coloca el pollo en una bandeja para hornear y asa durante 1 hora o hasta que esté dorado y bien cocido.
- Sirve caliente con tu guarnición preferida.
Notas
Puedes incluir patatas y verduras en la bandeja del horno para tener una comida completa.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 420kcal | Carbohidratos: 5g | Proteina: 30g | Grasa: 30g | Grasa saturada: 7g | Colesterol: 120mg | Sodio: 90mg | Potasio: 350mg | Fibra: 1g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 250IU | Vitamina C: 30mg | Calcio: 25mg | Hierro: 2.5mg
Compartir Receta
Pin Receta
Imprimir Receta
Has Probado Esta Receta?Comenta más abajo que te ha parecido!