Raciones: 4 personas
Calorías: 510kcal
Utensilios
- Horno
Ingredientes
Ingredientes principales
- 1 pollo entero limpio y sin vísceras
- 4 dientes ajo
- 2 ramas romero
- 2 ramas tomillo
- 1 taza vino tinto
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1 cucharadita sal
- 1 cucharadita pimienta negra
Instrucciones
- Prepara el pollo secándolo con papel de cocina, reserva.
- Precalienta el horno a 180°C.
- Machaca el ajo junto a las hierbas, agrega sal, pimienta y aceite de oliva. Frota esta mezcla por todo el pollo.
- Coloca el pollo en una bandeja para horno y asa durante 90 minutos. Añade el vino tinto después de los primeros 30 minutos de cocción.
- Una vez el pollo esté dorado y jugoso, retirarlo del horno y dejar reposar durante 15 minutos antes de servir.
- Servir con la reducción de vino tinto que quedó en la bandeja de asar.
Notas
El tiempo de cocción puede variar dependiendo del tamaño del pollo. Un termómetro para carne puede ayudarte a asegurarte de que el pollo está completamente cocido.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 510kcal | Carbohidratos: 2g | Proteina: 42g | Grasa: 21g | Grasa saturada: 6g | Colesterol: 120mg | Sodio: 730mg | Potasio: 420mg | Azúcar: 1g | Vitamina A: 475IU | Vitamina C: 3.2mg | Calcio: 29mg | Hierro: 2.5mg
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