Filete de Pargo a la Plancha

5 (1)valoraciones25 min de preparación2 porciones31/1/2024
Filete de Pargo a la Plancha

Un delicioso y saludable filete de pargo a la plancha, perfecto para una cena ligera y nutritiva.

Instrucciones

  1. Caliente la parrilla o plancha a fuego medio alto.

  2. Rocíe los filetes de pargo con aceite de oliva y jugo de limón.

  3. Espolvorear con ajo picado, sal y pimienta.

  4. Coloque los filetes en la parrilla o plancha y cocine durante 5-7 minutos por cada lado o hasta que estén bien cocidos.

  5. Sirva caliente con una guarnición fresca de su elección.

Notas

Puede agregar un poco de eneldo o perejil para darle más sabor. También se puede servir con una ensalada fresca o arroz integral para una comida completa.

CenaMediterráneoBajo en carbohidratos