Raciones: 4 porciones
Calorías: 350kcal
Utensilios
- Horno
Ingredientes
- 1 unidad pollo entero limpio y deshuesado
- 2 ramitas romero fresco
- 4 dientes ajo picados
- 1 cucharadita sal
- 1/2 cucharadita pimienta negra molido
- 1 cucharada aceite de oliva
- 1 limón jugo de limón
Instrucciones
- Preriscalda el horno a 200 grados Celsius.
- Coloca el pollo en una bandeja para hornear.
- Rocía el pollo con aceite de oliva y jugo de limón.
- Espolvorea la sal, pimienta negra, ajo picado y romero sobre el pollo.
- Hornea durante aproximadamente 1 hora o hasta que el pollo esté dorado y bien cocido.
- Sirve caliente y disfruta de tu pollo al horno con romero.
Notas
Puedes acompañar este plato con una ensalada fresca o arroz integral para una comida completa.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 350kcal | Carbohidratos: 2g | Proteina: 35g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 5g | Colesterol: 150mg | Sodio: 800mg | Potasio: 300mg | Fibra: 1g | Vitamina A: 300IU | Vitamina C: 15mg | Calcio: 30mg | Hierro: 2mg
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