Raciones: 4 personas
Calorías: 280kcal
Utensilios
- Horno
Ingredientes
Ingredientes
- 4 piezas pechugas de pollo
- 1/2 taza miel
- 1/4 taza mostaza Dijon
- 1 cucharadita sal
- 1 cucharadita pimienta negra
Instrucciones
- Precalienta el horno a 200 grados Celsius.
- En un bol, mezcla la miel y la mostaza Dijon.
- Sazona las pechugas de pollo con sal y pimienta.
- Coloca el pollo en una fuente para horno y cubre con la mezcla de miel y mostaza. Asegúrate de que el pollo esté bien cubierto.
- Hornea durante 45 minutos o hasta que el pollo esté bien cocido.
Notas
Puedes agregar vegetales como zanahorias o papas a la bandeja del horno para una comida completa.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 280kcal | Carbohidratos: 36g | Proteina: 25g | Grasa: 6g | Grasa saturada: 1g | Colesterol: 70mg | Sodio: 720mg | Potasio: 200mg | Azúcar: 35g | Vitamina A: 50IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 15mg | Hierro: 1mg
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