Polenta con salsa de setas

Una deliciosa y cremosa polenta servida con una sabrosa salsa de setas. Perfecto para una comida reconfortante.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 45 minutos
Plato: Principal
Cocina: Italiano
Keyword: Vegetariano
Raciones: 4 porciones
Calorías: 210kcal

Utensilios

  • Cacerola

Ingredientes

Ingredientes para polenta

  • 1 taza polenta
  • 4 tazas agua
  • 1 cucharadita sal

Ingredientes para salsa de setas

  • 200 gr setas variadas
  • 2 dientes ajo picados
  • 2 cucharadas aceite de oliva
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Instrucciones

  • En una cacerola grande, lleva agua a hervir. Agregue la sal y luego la polenta en forma de lluvia, removiendo constantemente.
  • Cocina la polenta durante unos 30 minutos, revolviendo frecuentemente para evitar que se pegue al fondo de la cacerola.
  • Mientras tanto, en una sartén, calienta el aceite de oliva y agrega el ajo picado. Después de un minuto, agrega las setas y cocina hasta que estén tiernas.
  • Sirve la polenta en platos y cubre con la salsa de setas.

Notas

Puedes agregar algunos ingredientes a tu gusto a la polenta, como queso rallado o mantequilla para hacerla más cremosa.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 210kcal | Carbohidratos: 41g | Proteina: 6g | Grasa: 3g | Grasa saturada: 0.5g | Sodio: 589mg | Potasio: 214mg | Fibra: 1.8g | Azúcar: 0.9g | Vitamina A: 53IU | Vitamina C: 2mg | Calcio: 5mg | Hierro: 1.6mg
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