Patatas a lo Pobre en Thermomix

Una receta clásica española de patatas a lo pobre, preparada de manera sencilla y rápida con la Thermomix.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Tiempo total: 40 minutos
Plato: Plato principal
Cocina: Español
Keyword: Vegetariano
Raciones: 4 personas
Calorías: 408kcal

Utensilios

Ingredientes

Ingredientes

  • 800 g patatas peladas y cortadas en rodajas
  • 150 g cebolla pelada y picada
  • 150 g pimiento verde picado
  • 4 dientes ajo
  • 100 ml aceite de oliva
  • 1 cucharadita sal
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Instrucciones

  • Ponga el aceite en la Thermomix y caliente durante 3 minutos a temperatura Varoma.
  • Añada la cebolla, el pimiento verde y el ajo. Sofría durante 7 minutos a temperatura Varoma, velocidad cuchara.
  • Añade las patatas, la sal y cocine durante 20 minutos a 100°C, giro a la izquierda, velocidad cuchara.
  • Sirva las patatas calientes directamente de la Thermomix.

Notas

Las patatas a lo pobre se pueden servir como plato principal o como guarnición a carnes y pescados.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 408kcal | Carbohidratos: 60g | Proteina: 7g | Grasa: 16g | Grasa saturada: 2g | Sodio: 610mg | Potasio: 1400mg | Fibra: 9g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 200IU | Vitamina C: 80mg | Calcio: 70mg | Hierro: 3.2mg
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