Raciones: 4 porciones
Calorías: 509kcal
Utensilios
- Horno
Ingredientes
Para el relleno de carne
- 500 g carne picada
- 1 cebolla picada
- 2 dientes ajo picado
- 1 cucharada tomate concentrado
- Sal y pimienta al gusto
Para el puré de patatas
- 500 g patatas
- 50 g mantequilla
- 100 ml leche
Instrucciones
- Pre-calienta el horno a 180°C.
- Cocina la carne picada con la cebolla y el ajo en una sartén grande. Añade el tomate concentrado, sal y pimienta.
- Por otro lado, cocina las patatas hasta que estén tiernas. Machaca las patatas con la mantequilla y la leche hasta obtener un puré suave.
- Coloca la mezcla de carne en un molde para horno y cubre con el puré de patatas.
- Hornea durante 30 minutos hasta que esté dorado.
Notas
Si deseas un toque extra, puedes añadir queso rallado sobre el puré de patatas antes de hornear.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 509kcal | Carbohidratos: 39g | Proteina: 27g | Grasa: 26g | Grasa saturada: 12g | Colesterol: 85mg | Sodio: 120mg | Potasio: 1012mg | Fibra: 3g | Azúcar: 3g | Vitamina A: 308IU | Vitamina C: 45mg | Calcio: 59mg | Hierro: 4mg
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