Raciones: 4 personas
Calorías: 530kcal
Utensilios
- Sartén grande
- Cacerola
Ingredientes
Ingredientes
- 400 g pasta fresca
- 2 calabacines medianos
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1 diente ajo
- 1 manojo menta
- 100 g queso parmesano
- al gusto sal y pimienta
Instrucciones
- Lava los calabacines y córtalos en rodajas finas.
- En una sartén grande, calienta el aceite de oliva y añade el ajo picado. Cuando empiece a dorarse, añade los calabacines y saltea a fuego medio durante 10 minutos o hasta que estén blandos.
- Mientras tanto, cocina la pasta fresca en agua hirviendo con sal según las instrucciones del paquete. Una vez hecha, drena el agua y reserva un poco de agua de cocción.
- Añade la pasta a la sartén con los calabacines, agrega también el queso parmesano rallado, la menta picada y un poco del agua de cocción si es necesario. Mezcla bien todo y cocina durante un par de minutos más.
- Sazona con sal y pimienta al gusto. Sirve caliente.
Notas
Si prefieres un sabor más suave, puedes sustituir la menta por albahaca.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 530kcal | Carbohidratos: 68g | Proteina: 20g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 6g | Colesterol: 20mg | Sodio: 200mg | Potasio: 500mg | Fibra: 4g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 250IU | Vitamina C: 30mg | Calcio: 200mg | Hierro: 3mg
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