Pasta Fresca con Salsa de Calabacines y Menta

Una fresca y deliciosa pasta con salsa de calabacines y menta. Ideal para una cena ligera y llena de sabor
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Plato: Plato principal
Cocina: Italiano
Keyword: Vegetariano
Raciones: 4 personas
Calorías: 530kcal

Utensilios

  • Sartén grande
  • Cacerola

Ingredientes

Ingredientes

  • 400 g pasta fresca
  • 2 calabacines medianos
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 1 diente ajo
  • 1 manojo menta
  • 100 g queso parmesano
  • al gusto sal y pimienta
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Instrucciones

  • Lava los calabacines y córtalos en rodajas finas.
  • En una sartén grande, calienta el aceite de oliva y añade el ajo picado. Cuando empiece a dorarse, añade los calabacines y saltea a fuego medio durante 10 minutos o hasta que estén blandos.
  • Mientras tanto, cocina la pasta fresca en agua hirviendo con sal según las instrucciones del paquete. Una vez hecha, drena el agua y reserva un poco de agua de cocción.
  • Añade la pasta a la sartén con los calabacines, agrega también el queso parmesano rallado, la menta picada y un poco del agua de cocción si es necesario. Mezcla bien todo y cocina durante un par de minutos más.
  • Sazona con sal y pimienta al gusto. Sirve caliente.

Notas

Si prefieres un sabor más suave, puedes sustituir la menta por albahaca.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 530kcal | Carbohidratos: 68g | Proteina: 20g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 6g | Colesterol: 20mg | Sodio: 200mg | Potasio: 500mg | Fibra: 4g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 250IU | Vitamina C: 30mg | Calcio: 200mg | Hierro: 3mg
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