Raciones: 4 personas
CalorĂas: 350kcal
Utensilios
- Cacerola grande
Ingredientes
Ingredientes
- 200 gr Pasta sin gluten
- 1 CalabacĂn grande
- 100 ml Crema de leche
- 2 Dientes de ajo
- 50 gr Queso parmesano rallado
- 1 pizca Sal
- 1 pizca Pimienta negra
Instrucciones
- Hervir la pasta segĂşn las instrucciones del paquete, reservar un poco de agua de la cocciĂłn.
- Rallar el calabacĂn y saltear en una sartĂ©n con el ajo picado.
- Agregar la crema de leche al calabacĂn y cocinar a fuego bajo durante unos minutos.
- Mezclar la pasta con la salsa de calabacĂn, agregar queso parmesano y sazonar con sal y pimienta. Si es necesario, agregar un poco del agua de cocciĂłn para hacer la salsa más cremosa.
- Servir caliente y disfrutar.
Notas
Puede agregar otros vegetales o proteĂnas a esta receta para variarla segĂşn sus preferencias.
Notas Privadas:
NutriciĂłn
CalorĂas: 350kcal | Carbohidratos: 60g | Proteina: 12g | Grasa: 8g | Grasa saturada: 4g | Colesterol: 20mg | Sodio: 200mg | Potasio: 405mg | Fibra: 3g | AzĂşcar: 3g | Vitamina A: 450IU | Vitamina C: 19mg | Calcio: 150mg | Hierro: 2.5mg
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