Raciones: 4 personas
Calorías: 600kcal
Utensilios
- Olla grande
- Sartén
Ingredientes
Ingredientes para las albóndigas
- 500 g carne molida
- 1 taza pan rallado
Ingredientes para la salsa
- 1 lata tomates picados
- 2 dientes ajo picado
Otros ingredientes
- 500 g pasta
Instrucciones
- Mezcla la carne molida y el pan rallado, forma las albóndigas y cocínelas en una sartén hasta que estén doradas.
- Añade los tomates picados y el ajo. Cocina a fuego lento durante 15 minutos.
- Cocina la pasta según las indicaciones del paquete hasta que esté al dente.
- Sirve las albóndigas y la salsa sobre la pasta.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 600kcal | Carbohidratos: 80g | Proteina: 30g | Grasa: 20g | Grasa saturada: 7g | Colesterol: 70mg | Sodio: 540mg | Potasio: 700mg | Fibra: 5g | Azúcar: 7g | Vitamina A: 500IU | Vitamina C: 15mg | Calcio: 60mg | Hierro: 4.8mg
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