Raciones: 4 platos
Calorías: 520kcal
Utensilios
- Olla
- Sartén
Ingredientes
- 500 gr spaghetti
- 2 unidades limones zumo y ralladura
- 3 cucharadas alcaparras
- 80 gr anchoas
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 50 gr queso parmesano rallado
Instrucciones
- Cocine la pasta según las instrucciones del paquete hasta que esté al dente.
- Mientras se cocina la pasta, calienta el aceite de oliva en una sartén y añade las anchoas. Cocina a fuego lento hasta que las anchoas se deshagan.
- Añade las alcaparras y el zumo y ralladura de limón a la sartén y cocina durante unos minutos.
- Escurrir la pasta reservando un poco del agua de cocción. Añade la pasta a la sartén con los otros ingredientes, añadiendo un poco del agua de cocción si es necesario para hacer una salsa ligera.
- Sirve la pasta con queso parmesano rallado por encima.
Notas
Puedes añadir un poco de perejil fresco picado para darle un toque de frescura extra a este plato.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 520kcal | Carbohidratos: 85g | Proteina: 22g | Grasa: 10g | Grasa saturada: 3g | Colesterol: 25mg | Sodio: 1200mg | Potasio: 230mg | Fibra: 4g | Azúcar: 4g | Vitamina A: 100IU | Vitamina C: 30mg | Calcio: 200mg | Hierro: 2.5mg
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