Raciones: 4 raciones
Calorías: 360kcal
Utensilios
- Horno
Ingredientes
Ingredientes
- 1 kg pargo limpio y listo para cocinar
- 4 patatas medianas, peladas y cortadas en rodajas
- 1 cucharada aceite de oliva
- 4 dientes ajo pelados y picados
- 1 cucharadita pimentón dulce
- sal al gusto
- pimienta negra al gusto
Instrucciones
- Precalienta el horno a 200°C.
- En una bandeja para horno, coloca las patatas y agrega un poco de aceite de oliva, sal, pimienta y pimentón dulce. Mezcla bien.
- Hornea las patatas durante 20 minutos.
- Mientras tanto, sazona el pargo con sal, pimienta y ajo picado.
- Coloca el pargo encima de las patatas y hornea durante 30 minutos más o hasta que el pescado esté cocido.
- Sirve caliente.
Notas
Siéntete libre de añadir otras especias o hierbas a tu gusto para personalizar este plato.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 360kcal | Carbohidratos: 20g | Proteina: 48g | Grasa: 9g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 97mg | Sodio: 126mg | Potasio: 1270mg | Fibra: 2g | Azúcar: 2g | Vitamina A: 240IU | Vitamina C: 22mg | Calcio: 82mg | Hierro: 0.8mg
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