Pan de Centeno con Queso Fresco y Rodajas de Pepino

Un delicioso y fresco sándwich de pan de centeno, queso fresco y rodajas de pepino. Perfecto para un almuerzo ligero o una cena saludable.
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo total: 10 minutos
Plato: Almuerzo, Cena
Cocina: Europeo
Keyword: Vegetariano
Servings: 2 sándwiches
Calories: 350kcal

Ingredientes

Ingredientes

  • 4 rebanadas pan de centeno
  • 150 gr queso fresco
  • 1 pepino en rodajas finas
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Instrucciones

  • Toma dos rebanadas de pan de centeno y ponlas en un plato.
  • Divide el queso fresco por la mitad y distribúyelo uniformemente sobre las dos rebanadas de pan.
  • Corta el pepino en rodajas finas y colócalas sobre el queso fresco.
  • Tapa con las dos rebanadas restantes de pan de centeno.
  • Sirve inmediatamente o envuelve para llevar.

Notas

Puedes agregar un poco de mostaza o mayonesa a este sándwich si lo deseas. También puedes tostar el pan para darle un toque extra de sabor.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 350kcal | Carbohidratos: 46g | Proteina: 15g | Grasa: 12g | Grasa saturada: 5g | Colesterol: 30mg | Sodio: 600mg | Potasio: 200mg | Fibra: 6g | Azúcar: 5g | Vitamina A: 500IU | Vitamina C: 5mg | Calcio: 150mg | Hierro: 2mg
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