Pad Thai con Fideos de Arroz

Un plato clásico tailandés, lleno de sabores intensos y texturas interesantes. Este Pad Thai es perfecto para una cena rápida durante la semana.
Tiempo de preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Plato: Plato principal
Cocina: Tailandés
Keyword: Bajo en Calorias, Vegano
Raciones: 2 porciones
Calorías: 398kcal

Utensilios

  • Wok

Ingredientes

Ingredientes

  • 120 gramos fideos de arroz
  • 1 cucharada aceite de girasol
  • 2 dientes ajo picado
  • 100 gramos tofu firme en cubos
  • 1 cucharada salsa de soja
  • 1 cucharada azúcar moreno
  • 1 cucharada jugo de limón
  • 3 cucharadas maní tostado picado
  • cilantro fresco para decorar
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Instrucciones

  • Hervir los fideos según las instrucciones del paquete. Escurrir y reservar.
  • Calentar el aceite en un wok a fuego medio, agregar el ajo y freír hasta que esté dorado.
  • Agregar el tofu y freír hasta que esté dorado por todos lados.
  • Agregar los fideos de arroz, la salsa de soja, el azúcar moreno y el jugo de limón. Saltear durante 2-3 minutos hasta que esté bien combinado.
  • Servir caliente, espolvoreado con maní tostado y cilantro fresco.

Notas

Si lo prefieres, puedes agregar pollo, camarones o incluso verduras a este Pad Thai para hacerlo más sustancioso.

Notas Privadas:

Nutrición

Calorías: 398kcal | Carbohidratos: 51g | Proteina: 11g | Grasa: 18g | Grasa saturada: 2.7g | Sodio: 633mg | Potasio: 179mg | Fibra: 1.5g | Azúcar: 6g | Vitamina C: 3mg | Calcio: 50mg | Hierro: 2.4mg
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