Raciones: 2 tazas
Calorías: 70kcal
Utensilios
- Cacerola
Ingredientes
Ingredientes
- 500 g frambuesas frescas
- 1 taza agua
- 1 cucharada zumo de limón
- 2 cucharadas stevia O cualquier otro edulcorante natural
Instrucciones
- En una cacerola, combine las frambuesas, el agua, el zumo de limón y la stevia.
- Lleve la mezcla a ebullición a fuego medio, luego reduzca el fuego y deje hervir a fuego lento durante unos 30 minutos, revolviendo ocasionalmente.
- Una vez que la mermelada se haya espesado a su gusto, retírela del fuego y déjela enfriar.
- Una vez fría, vierta la mermelada en un tarro de vidrio limpio y guárdelo en el refrigerador. Disfrute en los próximos 7-10 días.
Notas
Si prefieres una mermelada más dulce, puedes agregar más stevia. Si quieres una consistencia más espesa, puedes añadir una cucharada de semillas de chía en el paso 1.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 70kcal | Carbohidratos: 16g | Proteina: 1g | Sodio: 1mg | Potasio: 186mg | Fibra: 8g | Azúcar: 8g | Vitamina A: 40IU | Vitamina C: 32mg | Calcio: 30mg | Hierro: 0.6mg
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