Muesli Casero con Nueces y Leche de Soja
10 min de preparación4 porciones2/2/2024
Un desayuno energético y saludable para comenzar bien el día. Esta receta hecha en casa, evita los azúcares añadidos de las versiones compradas en tiendas.
Instrucciones
En un tazón grande, combina la avena, nueces, semillas de chía y canela.
Añade la leche de soja y mezcla bien.
Reparte el muesli en recipientes o frascos individuales. Guarda en el refrigerador durante la noche.
Al día siguiente, si lo deseas, puedes añadir un poco más de leche de soja para obtener la consistencia deseada. Agrega frutas frescas y disfruta.
Notas
Puedes agregar otros ingredientes como frutas secas, semillas de lino, miel o yogur. La receta es muy versátil y se puede adaptar a tus preferencias.
