Raciones: 4 personas
Calorías: 242kcal
Utensilios
- Sartén grande
Ingredientes
Ingredientes
- 500 gr langostinos
- 6 dientes ajo finamente picados
- 4 cucharadas aceite de oliva
- 1 pizca sal
- 1 pizca pimienta negra
Instrucciones
- Calentar el aceite en una sartén grande a fuego medio.
- Añadir el ajo picado y sofreír hasta que esté dorado.
- Agregar los langostinos, la sal y la pimienta. Cocinar durante 5-7 minutos, o hasta que los langostinos estén rosados y cocidos.
- Servir caliente, con pan fresco si se desea.
Notas
Este plato es perfecto para servir con una ensalada fresca de verano o con un poco de arroz blanco. También puedes usar gambas en lugar de langostinos si prefieres.
Notas Privadas:
Nutrición
Calorías: 242kcal | Carbohidratos: 1g | Proteina: 24g | Grasa: 14g | Grasa saturada: 2g | Colesterol: 285mg | Sodio: 881mg | Potasio: 153mg | Vitamina C: 5mg | Calcio: 170mg | Hierro: 3mg
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